질염 예방법

질염 예방법

 

질염은 가려움과 동통, 질 분비물 등의 증상을 동반하는 질의 염증을 말합니다.

질염은 발병원인에 따라 구분할 수 있는데요~

감염에 의한 질염과 자극성 물질에 의한 질염, 호르몬 부족에 의한 위축성 질염 등으로 나눌 수 있습니다.

 

 

 

 

질염을 예방하는 방법에는 원인에 따라 볼 수 있습니다.

감염에 의한 질염은 평소 물로 질 내부를 잘 씻고, 질 내 이물질 삽입 등을 피합니다.

또, 일설에는 요구르트를 매일 복용하면 질염 예방에 도움이 된다는 얘기도 있는데, 이는 명확하게 규명된 사실은 아닙니다.

 

자극성물질에 의한 질염은 원인 물질에 대한 접촉을 피하는 것이 좋습니다.

 

위축성질염은 부족한 호르몬을 채워주면 예방이 가능합니다.

 

 

 

 

 

 

이외에 일상생활에서는...

몸에 꽉 끼는(스키니 등) 옷 입기를 자제하고,

치마를 입을 때는 속바지 입고,

생리대를 자주 갈아주며,

꽉 끼지 않는 통풍이 잘되는 옷을 입는 것이 좋습니다.

또한, 세정제를 과도하게 사용하면 질 내 산성농도가 변하면서 질염 감염이 좋은 환경으로 변할 수 있으므로 주의하시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

하지만, 위와 같은 예방을 해도 질염이 생겼다면 조기에 치료하는 것이 좋습니다.

질염은 세균성 병증이기 때문에 초기에는 양방치료가 효과적입니다.

조기에 병원에 가서 치료를 하시면 질염을 치료할 수 있습니다.

 

 

 

문제는 재발이 잦고 만성화된 경우입니다.

이때는 체내 면역력 저하와 호르몬 불균형이 원인이기 때문에 항생제보다는 체내 면역력을 높이는 치료가 필요합니다.

즉, 만성 재발성인 경우에는 한방치료로 체내 면역력을 키워주는 치료가 효과적입니다.

 

 

 

여성분들이라면 질염 예방을 위해 위와 같은 사항을 잘지키시기 바랍니다.